17 мая — Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

Ежегодно 17 мая мировое медицинское сообщество привлекает внимание к проблеме, которая остается одной из самых острых в современном здравоохранении. Артериальная гипертония  — это не просто цифры на тонометре. Это «тихий убийца», который годами может не давать о себе знать, но при этом неуклонно разрушает сердце, сосуды, мозг и почки.

По статистике, каждый третий взрослый житель планеты имеет повышенное давление. В Республике Дагестан, как и в целом по России, борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями является приоритетом национального проекта «Здравоохранение».

Почему это важно?
Гипертония — главная причина инсультов и инфарктов. Опасность заболевания в том, что на начальных стадиях человек чувствует себя хорошо, списывая легкое недомогание на усталость. Между тем, высокое давление изнашивает сосуды, делая их хрупкими.

Что вы можете сделать уже сегодня? 

В рамках программы обязательного медицинского страхования (ОМС) каждый гражданин РФ, прикрепленный к поликлинике в Дагестане, имеет право на бесплатную профилактику. Напоминаем вам три главных правила:

1.  Пройдите диспансеризацию.
    Это «золотой стандарт» контроля здоровья. Диспансеризация (раз в три года для лиц до 39 лет и ежегодно для граждан старше 40 лет) включает обязательное измерение артериального давления и ЭКГ в покое. Пройти ее можно в своей поликлинике по месту жительства совершенно бесплатно по полису ОМС.
2.  Измеряйте давление правильно.
    Если вам больше 40 лет, либо у вас есть наследственная предрасположенность, обзаведитесь качественным тонометром. Контрольное измерение нужно проводить в спокойной обстановке, до приема кофе и лекарств.
3.  Контролируйте образ жизни.
    Снижение потребления соли, отказ от курения, ежедневная ходьба (не менее 30 минут в день) часто снижают давление эффективнее таблеток на начальном этапе.

Что делать, если диагноз уже поставлен?
Если врач диагностировал у вас гипертонию, не прекращайте лечение самостоятельно, даже если давление нормализовалось. Гипертония — это хроническое состояние. Резкая отмена препаратов может спровоцировать гипертонический криз.
Важно: Лекарства, назначенные врачом по жизненным показаниям (а гипертония — это жизненное показание), отпускаются в аптеках бесплатно по рецепту врача для льготных категорий граждан (федеральные и региональные льготники). Уточните у своего лечащего врача, имеете ли вы право на льготное лекарственное обеспечение.